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Literatur & Medien zu PMDS

Literatur zu PMDS

PMDS als Herausforderung - Die Prämenstruelle Dysphorische Störung als schwerste Form der PMS

Das Buch informiert über diagnostische Kriterien und Behandlungsmöglichkeiten aus Gynäkologie, Psychiatrie und Psychotherapie. Es enthält Selbsthilfestrategien und Erfahrungsberichte. Der Ratgeber will Frauen helfen, zu Expert*innen ihrer PMDS-Problematik zu werden und den zyklusabhängigen Veränderungen nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein. Dr. phil. A. Dorn, Dr. med. A Schwenkhagen, Prof. Dr. med. A. Rohde (2022). Kohlhammer Verlag.

PMDS – Wege zu einem entspannten Zyklus. Therapie und Selbsthilfe bei extremen Stimmungsschwankungen und Schmerzen

Die PMDS-Mentorin Dani Wolf teilt in diesem Buch ihre Erfahrungen mit ihrer eigenen PMDS und Hunderten von Betroffenen, die sie beraten hat. Das Buch empowered mit Wissen, Therapieansätzen, Infos zu Anlaufstellen und vielen Tipps und persönlichen Einblicken. Dani Wolf schreibt seit 2016 als eine der ersten in Deutschland öffentlich über PMDS. Sie engagiert sich auch in der Vereinsarbeit und leitet ein PMDS Online Treffen (s. Support > Selbsthilfegruppen). Dani Wolf (2023). Trias Verlag, Thieme Gruppe.